ミナミヨシト(MINAMI YOSHITO)沖縄 パーソナルトレーニングのトップトレーナー

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「機能的に歩く」とは
最近よく聞くサウナで「ととのう」とは。
今日は栄養について
今日は色の区別について
目標設定の重要性について
お酒の飲み過ぎにはご注意を
今日はリンパ系について
今日はそうだな。呼吸器でもいかがでしょう。
自分の想像力を出来るだけ「真実」に近づける
ギロチンが「人道的な発明!?」
皆さんには「勝つための戦略」はありますか?
トレーナーもセラピストもビジネス知識が必要
稼ぐ為には「自分が何者なのかハッキリさせる」と「普通に考える」
体が何で出来ているか分かるから、何を食べればいいのか分かるという栄養学の話
酸素は人体にとって毒にもなるのはご存知ですか?
人間よりゴリラが逞しく見えるのは錯覚!?
学びを証明する為にも現場に立ち続ける以外ない
昨日は「目」だから今日は「耳」について
【2022年3月21日開催】第二回沖縄FITNESS FESTA開催への今の想い
今日は「眼」について

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